📉 –30 % de TMS
Moins de douleurs dos, épaules, cervicales.
📈 +14 % de productivité
Des collaborateurs plus dynamiques et concentrés.
😊 +25 % de bien-être
Moins de stress, plus d’énergie au quotidien.
🤝 + Cohésion d’équipe
Un vrai moment partagé, qui renforce l’esprit d’entreprise.
⏱ Séances courtes (15 à 45 min)
Faciles à intégrer dans la journée de travail.
🏋️ Accessible à tous
Débutants comme sportifs confirmés.
🧘 Prévention des douleurs
Programmes ciblés : dos, posture, stress, mobilité.